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中風後出院,注意事項你要知!
中風是一個常見的病症,患者會因腦部受損區域及範圍不同,出現不同程度的肢體殘障、吞嚥、 言語、認知、心理等障礙,需要長時間的治療和康復。病人如能把握首3個月的黃金期進行治療,復康進展會較快...
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中風後出院,需要買什麼,要家居改裝嗎?
中風後出院,家中亦需要添置一些輔具來幫助日常居家生活,提升生活質量之餘,亦可減低家居意外風險,加速康復。身處不同空間,所需的東西都不同,包括洗手間/浴室、外出、睡房、飯廳/客廳等區域,你需要添置什麼...
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上落床有困難,碌落床受傷,但唔想要醫療床,換張「電動床褥」,立即無煩惱!
上落床對長者、手術剛出院、腰背疼痛的人士,過程可能十分吃力,而不慎碌落床也很大可能會導致受傷。但你又唔想用醫療床...
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一招解決失眠煩惱!
城市人生活節奏急速,生活壓力大,影響身心健康,失眠便是其中一個常見的現象。長期睡眠不足,或睡眠質素欠佳,不但影響日常生活,亦嚴重影響健康,大家都要注意喔!
肥胖、吸煙、經常吃太飽或太急,最後引發了胃酸倒流,或久坐導致腰背痛,晚上平躺時都較難入睡。你可透過調整「電動床褥」背部的高...
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如何步行前往 HOHOLIFE 荃灣陳列室
由「荃灣西」西鐵站出發 (約10分鐘):
從 D 出口向前走,過馬路後便進入「荃灣公園」,在公園一直向前,直行約5分鐘,抬頭會見到「TWIC 荃灣工業中心」標誌
在公園另一端出口離開,向左行20米,然後便到達「德士古道」十字路口, 過馬路之後再步行數分鐘
直至見到巴士站,再行前少少便是...
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拐杖的日常保養及須知
1)拐杖底部防滑膠墊是消耗品,需要定時更換,磨蝕會影響防滑功能,建議依照個人需要更換。
注意:拐杖底部防滑膠墊是有特定尺寸,一般是內圈直徑 16mm, 19mm, 22mm,一定要選合適的,不然便會太鬆掉出來,或是根本塞不進去喔。(一定不可以放膠水黏!)
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如何量度及調節拐杖長度?
1)用家穿上日常外出的鞋,然後直立,肩膀水平,輕鬆垂手,眼望前方。
2)為用家量度由左或右手手腕至地面高度,便是拐杖的參考高度了。
(如較弱/受傷為左腳,用家需用右手握拐杖,反之亦然。如沒有特別傷肢,那便用日常生活較習慣那邊,或向醫生/專業治療師查詢)
如何調節拐杖長度?
有部分...
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為何座椅要有扶手呢?扶手椅的重要性!
由座椅起立 (由坐著姿勢轉換至站立),需要身體不同部分同時配合,包括大腿、腰部、腹部、膝蓋、小腿等,但如果在這時候,肌力不足或有身體部分疼痛,便很難站起了。所以,如果座椅兩邊有扶手,可以用雙手輔助,站起身時便更有自信了。
而椅子有扶手的話有以下的好處:
提供支撐:扶手可以提供使用者上下...
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如何量度適合自己的座高呢?
首先,坐在椅子上,雙腳平放在地上 (可如常穿拖鞋),大腿和小腿之間要垂直,成90度角,這個椅子的高度便可以了。
市面上常見的座椅高度一般為 45 - 46cm,但身材較嬌小的人士 (5’3”或以下),很大機會會吊腳,久坐便會腳痺;而當要站起時要小心,唔好因為腳痺而企唔穩喔。
所以,大家不妨...
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復康床、電動護理床要點揀?購買時醫療床5大要點你要知!
上落床時感到困難?由床上碌落地下撞傷?家人出院後要考慮購買護理床?我哋特別搜尋咗照顧者資訊比大家,不妨參考一下。
復康床、電動護理床要點揀?購買時醫療床5大要點你要知!
① 尺寸選擇
復康店提供的醫療護理床一般較佔位,購買時要考慮睡房空間是否足夠,最好預留2米以上(6...
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電動床褥要點揀?立即看看6大重點及推薦!
現時香港市面上售賣的電動床褥,主要由日本、台灣、及中國進口,價錢由HK$8,800起,至港幣2萬多都有,視乎尺寸、設計及產地。當你需要購買電動床褥前,記得要考慮以下6大重點呀!① 尺寸選擇
由於電動床褥是進口產品,大家需要小心量度尺寸。以日本製的電動床褥為例,尺寸是 97x195cm (3...
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電動床褥好唔好?同大家分析一下,購買前須知!
電動床褥是近年新興產品,它的好處很多,所以愈來愈受用家歡迎:
1. 舒適度及功能兼備
電動床褥睡感十分舒適,軟硬適中,承托十足,而且具有背部及腿部獨立升降功能,可隨意升高或降低至不同角度,配合大家不同睡姿及睡眠需要,大大提升睡眠質素
此外,有個別款式的電動床褥,更可隨意改變軟...
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